فوائد فاكهة التنين...يمييييييي

[zkryat]

فاكهة التنين :




فاكهة التنين Dragon fruit




الثمرة مستطيلة او بيضاوية مغطاة بقشرة حمراء لامعة
( و هي المتوفرة في السوق الماليزي )
او صفراء لها قشور صغيرة الحجم تحتوى على لب ابيض ( أو أحمر و هو أحلى )
عصيرى حلو المذاق
( لكن لا يحتوي الكثير من السكريات و لذا فهو مناسب لمرضى السكر )
و تحتوى الثمار على بذور صغيرة جدا سوداء

الثمار سريعه النمو وكبيرة الحجم تحوى بذور صغيرة جدا ذاتية التلقيح

و الثمار تؤكل اما طازجة او مبردة و ينصح باكلها مع الليمون او باضافتها لعصير الليمون و

كذلك مع الايس كريم

اللب يستعمل فى عمل المربى و العصائر و البراعم الزهرية يمكن طبخها مع الخضراوات

يحتوى الجرام من هذه الثمرة على : رطوبة 82.5 جرام

حديد 0.55 ملليجرام

بروتين 0.159 جرام فيتامين أ( الكاروتينات 0.005 ملليجرام )

الياف 0.70

جرام كالسيوم 6.30 ملليجرام

فيتامين ب ( نيسين 1.297 ملليجرام ثايمين 0.28 ملليجرام )

فسفور 30.2 ملليجرام فيتامين ج 8.00 ملليجرام

[القدر المحتم]

معلومات و لا أروع
مشكورة حبيبتي
بحق أنك مبدعة


دمتم بود و طيب

[لينا ^_*]

اللي ما بيعرفك بيجهلك يا تنين والله انه رهيب

يسلمو حبيبتي عالمعلومات
بصراحة انا كنت ناوية نزل متل هاد الموضوع
بس انتي ما قصرتي

[zkryat]

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوسنَة الهَيَام معلومات و لا أروع مشكورة حبيبتي بحق أنك مبدعة دمتم بود و طيب

 

انتي الاحلى يا عسل
اهلين بسوسنة الهيام

[zkryat]

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الشام اللي ما بيعرفك بيجهلك يا تنين والله انه رهيب يسلمو حبيبتي عالمعلومات بصراحة انا كنت ناوية نزل متل هاد الموضوع بس انتي ما قصرتي

 

اهلين برئيستنا الحلوه
صيرت سابقتك
يلا انتي المرا الجاي
بس كيف التنين معك

[لينا ^_*]

مو مولع


هههههههههههههههههه

[zkryat]

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الشام مو مولع هههههههههههههههههه

 

ويلا شو؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[لينا ^_*]

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة zkryat ويلا شو؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

 

secret.....

[zkryat]

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الشام secret.....

 

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
اعرفتها

[كفاح]

يسلمو زكرياتو ...

صار نفسي اجربها ...

اسمعي بس تروحي اليوم ع ماليزيا ... جيبيلي معك ...